Ercolina Armkraftzuggerät AKZ DOUBLE STRENGTH + Leistungsmesser Power Meter
Armkraftzuggerät mit erhöhtem Widerstand für leistungssportliche Rennläufer.
Set
Armkraftzuggerät AKZ Double Strength
+
Leistungsmesser Power Meter (betriebsbereit eingebaut)
NUR FÜR SIEGER!
Dieses Gerät stärkt Arme und Oberkörper und wird von den stärksten und leistungsstärksten Athleten verwendet. Es simuliert Langlauf mit unterschiedlichen Intensitäten. Es bietet eine unterschiedliche Kraftverteilung beim Abstoßen und ist somit ideal für Elite-Skifahrer.
PERFEKTES NACHAHMEN DES STOCKSCHIEBENS AUF SCHNEE
Ercolina Upper Body Power simuliert die Bewegungen des Langlaufs extrem realistisch und imitiert sie. Es eignet sich perfekt für das Training der klassischen und freien Technik.
Dank der direkten Verbindung zwischen Schwungrad und Griff vermittelt Ercolina ein einzigartiges, absolut realistisches Gefühl von „Schneegefühl“.
VOLLSTÄNDIGE UND KORREKTE BEWEGUNG
Die Länge der Seile und das effiziente Rückspulsystem des Ercolina Upper Body Power ermöglichen Höchstleistungen mit der hohen Zugfrequenz, die selbst die stärksten Athleten erreichen können.
VERBESSERUNG DER KOORDINATION
Ercolina gibt dem Benutzer sofortiges Feedback, um Bewegungsasymmetrien zu korrigieren. Dank zweier unabhängiger Widerstandseinheiten ermöglicht das Gerät auch das Training von Doppelstock- und Diagonalstockübungen.
RUMPFSTABILITÄT
Das Training mit dem Ercolina Upper Body Power beugt Rückenschmerzen vor. Tatsächlich trainiert das Ercolina Upper Body Power die gesamte Rumpfstabilitätsmuskulatur.
BREITENVERSTELLUNG
Die Nutzer können den Abstand der Griffe verstellen, um die Drückübungen mit parallelen Armen auszuführen und die Breite der Schultern anzupassen.
VARIABLER WIDERSTAND
Ercolina Upper Body Power ist ein Gerät mit Magnetbremse und erweitertem Widerstandsbereich.
Die minimale Krafteinstellung ermöglicht es auch jüngeren Nutzern, Ercolina ohne Überlastungsgefahr zu nutzen. Die maximale Einstellung reicht aus, um selbst Olympia-Athleten zu überfordern.
Ercolina Leistungsmesser Power Meter:
Der Ercolina Leistungsmesser analysiert die Leistung von Athleten auf dem Ercolina Upper Body Power. Er misst die Geschwindigkeit der beiden Arme. Eine spezielle Software berechnet die Geschwindigkeit (km/h, zwei Werte links und rechts, momentan), die Distanz (Meter, Durchschnitt der beiden Arme), die Trittfrequenz (Zug/Minute, zwei Werte links und rechts, momentan pro Zug), die Kraft (kg, zwei Werte links und rechts, durchschnittliche Kraft pro Zug) und die Leistung (Watt, zwei Werte links und rechts, durchschnittliche Leistung pro Zug).
Er funktioniert sowohl beim Doppelstock- als auch beim Diagonalstock-Training.
Der interne Speicher speichert die Gesamtzahl der Züge, die zurückgelegte Distanz und die Durchschnittsgeschwindigkeit, auch wenn der Ercolina-Computer ausgeschaltet oder ohne Batterien ist.
Der Ercolina Powermeter wiegt 500 Gramm und lässt sich zusammen mit dem Ercolina Upper Body Power leicht transportieren. Er wird mit 4 normalen AA-Batterien betrieben und hält bis zu 10 Stunden Training im Freien. Für die Festinstallation ist der mitgelieferte 220-V-AC/DC-5-V-Adapter im Lieferumfang enthalten.
Dank USB-Anschluss an einen PC und spezieller Software lässt er sich problemlos aktualisieren.
Wir veröffentlichen regelmäßig Updates mit neuen Bildschirmen und Funktionen.
Für besondere Anforderungen können spezielle Bildschirme individuell geliefert werden.
-Befestigung an Geländer, Sproßenwand mit Hackenset #AKZHooks (als Zubehör bestellbar).
-Befestigung an Wand mit höhenverstellbaren Halteschiehnen Kit #AKZHRK (als Zubehör bestellbar)
TECHNISCHE DATEN des Ercolina Armkraftzuggerät AKZ Double Strength
Maße: 54 cm(84 cm maximale Breite) x 25 cm x 22 cm. Gewicht: 16 kg
Artikel nicht Rabattfähig!
Im Sommer müßte der größte Teil der Langläufer ein anderes Training als im Winter absolvieren, daß heißt, man weicht zum Laufen, Radfahren oder Skirollern aus. Obwohl alle diese Sportarten dem Langlauf Training nützlich sind, reichen sie nicht für eine spezifisch vollwertige Erhöhung der Oberarmkraft aus. Eine unzureichende Vorbereitung hat eine Abnahme der Kraft zur Folge, was nicht nur die Ausdauerleistung herabsetzt, sondern auch eine korrekte Technik-Umsetzung verhindert. Sowohl eine deutliche Rotation des Oberkörpers als auch Probleme bei der Arm-Stock Koordination im Moment des Abstoßes, sowie zusätzliche Synchronisierung des Beinabstoßes beim 1.1 Skating sind fast immer einer mangelhaften Kraftentfaltung zuzuschreiben. Das Armkraftzuggerät wurde entworfen, weil es vorher keiner speziellen Apparat für das Armtraining, das der Langlauf erfordert, gab. Er simuliert bestens den Armabstoß und läßt sich in Intensität und Modalität bestens einstellen. Langlauf ist eine Sportart der vielen Wiederholungen; die hierzu benötigte Energie wird von der Kraftausdauer bereitgestellt. Mit dem AKZ kann man die Kraftausdauer, sowie die Schnell- und Maximalkraft trainieren. Benutzt man das AKZ über längere Zeit mit einer durchschnittlichen Intensität steigert man die Kraftausdauer, die Schnellkraft hingegen trainiert man mit höheren Intensität in dynamischen Bewegungsabläufen. Die größte Zunahme der Maximalkraft wird durch ein sogenanntes Intervalltraining erreicht bei dem sich Perioden höchster Kraftentfaltung und Dynamik mit Phasen ausreichender Erholung abwechseln. Das AKZ hat besonders hinsichtlich des Biomechanismus Vorteile. Der Abstoß kommt wie beim Langlauf, sei es beim Doppelstock oder Diagonalschritt. Das Gerät ist sowohl auf die Person als auch auf die Technik einstellbar. Der Moment des Abstoßes erfolgt fließend und ohne Traumen für die Muskulatur.